Всесвітній день ментального здоров‘я
Психологиня коледжу Олена Гурняк провела для студентів групи 11/12 заняття “Сильні риси особистості - запорука ментального здоров‘я”.
Студенти дізналися, що таке ментальне здоров‘я та як його берегти, вивчали техніки управління стресом і гнівом, працювали над зняттям емоційної напруги в тілі та досліджували свою особистість.
Студенти дізналися, що таке ментальне здоров‘я та як його берегти, вивчали техніки управління стресом і гнівом, працювали над зняттям емоційної напруги в тілі та досліджували свою особистість.
